O seu assistente natural
para a asma
O treino dos músculos respiratórios (RMT) é um tratamento brônquico sem recurso a medicamentos que pode ajudar a combater a falta de ar, dores no peito e pieira.
Reduza os 3 sintomas mais comuns da asma
FALTA
DE AR
O treino dos músculos respiratórios (RMT) fortalece os músculos da respiração, ativando uma maior parte do tecido pulmonar e permitindo mais profundidade e entrada de ar em cada inspiração.
APERTO OU
DOR NO PEITO
Músculos resilientes abrandam e aprofundam a sua respiração para combater, de forma natural, a dor no peito e a respiração superficial.
Pieira
E TOSSE
Músculos respiratórios saudáveis e ativos são flexíveis. Isso ajuda a relaxar e a abrir as vias respiratórias, reduzindo a inflamação e o muco.
SHORTAGE OF BREATH
O treino dos músculos respiratórios (RMT) fortalece os músculos da respiração, ativando uma maior parte do tecido pulmonar e permitindo mais profundidade e entrada de ar em cada inspiração.
CHEST TIGHTNESS OR PAIN
Músculos resilientes abrandam e aprofundam a sua respiração para combater, de forma natural, a dor no peito e a respiração superficial.
WHEEZING AND COUGHING
Músculos respiratórios saudáveis e ativos são flexíveis. Isso ajuda a relaxar e a abrir as vias respiratórias, reduzindo a inflamação e o muco.
A falta de ar, a tosse e o muco são causados pelo inchaço, irritação e estreitamento das vias respiratórias. Isto resulta em padrões de respiração superficial, enfraquecendo os músculos respiratórios à medida que se tornam mais passivos.
O treino dos músculos respiratórios (RMT) ajuda a isolar e exercitar os músculos que, de outra forma, não são postos à prova. Considere o treino respiratório como um ‘ginásio para os seus pulmões’, que o ajuda a recuperar força e flexibilidade através de um treino seguro e simples.
- Lista-Paz et al, 2023
Quando dois grupos de pacientes com asma estável realizaram, respetivamente, exercícios de respiração profunda e treino dos músculos respiratórios (RMT) durante 3 meses, os investigadores demonstraram que o RMT proporcionou aos pacientes até 50% mais força nos músculos respiratórios.
Concluíram que “o treino dos músculos inspiratórios (IMT) pode atuar como uma alternativa aos exercícios convencionais de respiração profunda para pacientes com asma de meia-idade e idosos.”
- Yi-Chung et al., 2021
A falta de ar, a tosse e o muco são causados pelo inchaço, irritação e estreitamento das vias respiratórias. Isto resulta em padrões de respiração superficial, enfraquecendo os músculos respiratórios à medida que se tornam mais passivos.
O treino dos músculos respiratórios (RMT) ajuda a isolar e exercitar os músculos que, de outra forma, não são postos à prova. Considere o treino respiratório como um ‘ginásio para os seus pulmões’, que o ajuda a recuperar força e flexibilidade através de um treino seguro e simples.
- Lista-Paz et al, 2023
Como o nosso treinador inteligente ajudou pessoas com asma
“Tenho asma desde a infância e, em teoria, estou devidamente medicada, mas mesmo assim continuo limitada de formas que os meus concorrentes não estão. Por isso, é realmente bom poder treinar e focar-me apenas na minha respiração.”
Michelle
Vesterby
“A minha capacidade pulmonar passou de 4,4 L para 6 L, e sinto que já nem preciso do meu inalador de emergência.”
I would rather not be dependent on those things.”
LISA
“Gosto do facto de a aplicação estar sempre à mão no meu telemóvel e de poder percorrer os programas de treino e acompanhar o meu treino em tempo real… é motivador para um concorrente que quer melhorar todos os dias.”
Glenn
cunningham
AiroQur e a asma em números
Melhoria média da Capacidade Pulmonar Acessível entre os utilizadores asmáticos do AiroQur
Com base em dados de treino de 1056 pessoas
utilizadores asmáticos da Airofit Medical
2 em cada 3 pessoas com asma relataram menos falta de ar após utilizarem o AiroQur
Fonte: Inquérito a clientes da Airofit Medical 2023.
Torne um hábito que muda vidas num vício saudável
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